ふじまるぽーたる

音楽、自作好き筆者の愉快な日々の記録。

2009-06-08から1日間の記事一覧

テレビ体操

というわけで、積もりつもった疲れを何とか取り除かねば、と始めたのが「テレビ体操」。 日本国民なら誰でも知っている、あの「ラジオ体操」のテレビ版だ。たった10分間の番組だけど、運動不足暦20年以上の体には、けっこう効く。はじめて3週間くらいになる…